S.Geuder, 12.08.2019

Traditionelle Saisonvorbereitung in Österreich

Seit vielen Jahren bereiten wir uns mit unseren Wettkampfgruppen im schönen Kleinwalsertal auf die bevorstehende Saison vor - so auch in diesem Jahr! Dabei steht der Fokus nicht alleine auf Judotraining. Vor allem die Kondition kann man im Kleinwalsertal nach der Pause/Regenerationszeit perfekt neu aufbauen. So standen in den Bergen Joggen, Gebirgswanderungen, Bike-Touren, Kraft-Komplextraining und Leiter-Training auf dem Programm. Neben den Anstrengungen, bei denen es zum Beispiel mit dem Rad auf die 2050m hohe Kanzelwand ging, hatten alle aber auch viel Spaß bei den abendlichen Kartenspielrunden o.ä., die zum Teil bis in die frühen Morgenstunden andauerten ...
Mit vielen positiven Eindrücken können wir nun in unsere Trainingsvorbereitung starten. Den ersten Muskelkater haben wir im Kleinwalsertal gelassen - dann kann es jetzt ja los gehen in eine hoffentlich wieder sehr erfolgreiche Saison 2019/2020!